INFORMASI KESEHATAN, PERTANIAN, GADGET , FOOD , SHOP, DAN BERITA DUNIA

Selasa, 12 Januari 2016

Bahaya Kelenjar Getah Bening Di Leher

Bahaya Kelenjar Getah Bening Di Leher


Bahaya Kelenjar Getah Bening Di Leher ,- Anda tahu Bahaya Kelenjar Getah Bening Di Leher seperti apa ???..Di Blog ini akan saya jelaskan akan bahaya kelenjar getah bening di leher, gejalanya serta penyebabnya.Langsung saja ke TKP !!.. :D

Apakah anda tahu ???

Limfoma atau yang sering dikenal dengan kelenjar getah bening merupakan kanker yang tumbuh akibat mutasi sel limfosit (sejenis sel darah putih) yang sebelumnya normal, seperti halnya limfosit normal, limfosit ganas dapat tumbuh pada bebagai organ dalam tubuh termasuk kelenjar getah bening, limpa, sumsum tulang, darah ataupun organ lain.Ada 2 jenis kanker sistem limfotik yaitu penyakit hodgkin dan limfoma non-hodgkin (NHL).limfoma adalah sekelompok penyakit keganasan yang bekaitan dan mengenai sistem limfatik.Sistem limfatik merupakan bagian penting dari sistem kekebalan tubuh yang membentuk pertahanan alamiah tubuh melawan infeksi dan kanker.Cairan limfatik adalah cairan putih menyerupai susu yang mengandung protein lemak dan limfosit yang semuanya mengalir ke seluruh tubuh lewat pembuluh limfatik.Ada dua macam sel limfosit yaitu sel B dan T. Sel B berfungsi membantu melindungi tubuh melawan bakteri dengan membuat antibodiyang memusnahkan bakteri.Gejala dan penyakit kanker kelenjar getah bening meliputi pembengkakan kelenjar getah bening pada leher, ketiak atau pangkal/lipatan paha. 

Limfoma) Terbagi atas 2 macam, Yaitu:: 
  1. Limfoma indolen (derjat rendah) tumbuh lambat sehingga diagnostik awal lebih sulit.
  2. Limfoma agresif (derjat keganasan tinggi) cepat tumbuh dan menyebar.

Bahaya Kelenjar Getah Bening Di Leher Versi Blog Resolusi Kehidupan

"Survey mebuktikan bahwa: Makin tua usia makin tinggi risiko terkena limfoma karena daya tahan tubuhnya menurun. Hingga kini penyebab limfoma belum diketahui secara pasti. Ada empat kemungkinan penyebabnya yaitu faktor keturunan, kelainan sistem kekebalan, infeksi virus atau bakteri dan toksin lingkungan (herbisida, pengawet, pewarna kimia). Penyebabnya multifaktor.Terdapat lebih dari 30 subtipe NHL (90 persen dari jenis sel B) yang dapat diklasifikasikan dengan pertimbangan beberapa faktor, penampakan di bawah mikroskop, ukuran, kecepatan tumbuh dan organ yang kena."

"Badan kesehatan dunia (WHO) memperkirakan sekitar 1,5 juta orang di dunia saat ini hidup dengan NHL dan 300 ribu orang meninggal karena penyakit ini tiap tahun.Sekitar 55 persendari NHL tipenya agresif dan tumbuh cepat.NHL merupakan kanker tercepat ketiga pertumbuhannya setelah kanker kulit dan paru-paru. Angka kejadian NHL meningkat 80 persen dibandingkan tahun 1970-an. Setiap tahun angka kejadian penyakit ini meningkat 3-7 pesen.NHL banyak terjadi pada orang dewasa dengan angka tertinggi pada rentang usia 45-60 tahun." 

BAGAIMANA DENGAN GEJALANYA???

Pembengkakan kelenjar tadi dapat dimulai dengan gejala penurunan berat badan secara gratis, rasa lelah yang terus menerus, batuk-batuk dan sesak napas, gatal-gatal, demam tanpa sebab dan berkeringat malam hari.Seringkali penderita tidak menunjukkan gejala khas hanya memiliki semacam benjolan atau pembengkakan kelenjar getah bening pada leher.Karena, tidak ada keluhan khas banyak pasien baru berobat saat masuk stadium lanjut sehingga sel kanker sudah menyebar dan sulit diangkat dengan operasi.

LALU, APA YANG MENJADI PENYEBABNYA???
  1. Sistem kekebalan tubuh yang lemah (misalnya gangguan autoimmune)
  2. Terjadinya infeksi virus atau bakteri
  3. Faktor keturunan (Genetik)
  4. Toksin lingkungan atau makanan
  5. Menderita infeksi tertentu (misalnya virus Human immunodeficiency, HIV) memiliki tingkat risiko yang lebih tinggi terkena penyakit limfoma non-Hodgkin ini.

Tips Ampuh Dan Jitu Mengobati Kelenjar Getah Bening Secara Efektif & Alami Yaitu Dengan Ace Maxs

Obat multi khasiat "Ace Maxs" di prosuksi PT.H2O Internasional-Jakarta dengan izin DEPKES RI P-IRT No.113317506253 dan juga sudah mempunyai izin POM TR.142 680 331, Ace maxs sendiri terbuat dari bahan-bahan 100% ORIGINAL hasil alam INDONESIA yaitu perpaduan EKSTRAK KULIT MANGGIS DAN DAUN SIRSAK, Mengingat kulit manggis dan daun sirsak merupakan bahan herbal yang memiliki banyak keunggulan dalam pengobatan berbagai macam jenis penyakit kini dengan bangga kami mempersembahkan Ace Maxs sebagai solusi tepat sebagai Obat Kelenjar getah bening Di Leher.Kedua bahan tersebut masing-masing memiliki kandungan zat anti kanker yang bekerja menumpas sel kanker dari akarnya, sehingga mampu mematikan sel kanker itu secara permanen dan mengembalikan sel yang rusak akibat kanker dan menormalkan kinerja sel tersebut.


*Kisah Nyata Kesembuhan Konsumen Dari Penyakit Kelenjar Getah Bening Dengan Pelantara Obat Ace Maxs*
  • Nama    : Sembiring Pelawi
  • Umur    : 40 Tahun
  • Asal    : Jakarta
  • Profesi : Wiraswasta
  • Penyakit: Kelenjar Getah Bening

Menderita kelenjar getah bening yang biasanya muncul di sekitar leher dengan tanda benjolan membuat tidak nyaman. Saya pakai baju kerahnya yang menutupi benjolan di leher saya, karena malu,” ujar Sembiring. Setelah minum 2 paket ACE MAXS penyakitnya hilang, artinya benjolan-benjolan di sebelah kiri dan kanan lehernya lenyap, dan badannya semakin segar.Saya bersyukur karena ACE MAXS penyakit kelenjar getah bening yang saya derita kini telah sembuh tanpa operasi dan belum juga minum obat dokter,” ujar Sembiring meyakinkan. Namun setelah habis 2 paket, Sembiring tetap minum ACE MAXS untuk lebih memastikan bahwa dia telah sehat bugar dan bebas dari berbagai penyakit.

Demikianlah informasi yang dapat saya sampaikan.Apabila anda berminat untuk merasakan akan khasiat ACE MAXS, anda dapat memesan langsung kepada kami melalui SMS Ke No: 085.221.330.085 dengan menggunakan Format GRD seperti di bawah ini::

Berikut Adalah Cara Pemesanan ACE MAXS :

GRD : Jumlah Pesanan : Nama : Alamat: No.Hp/Tlp Anda
KIRIM KE 085.221.330.085

Contoh Pemesanan::

GRD : 2 Botol : Hendarto : Jl.KH.Zainal Arifin No.7, Kel.Sukadana, Kec.Cimareme, Bandung : 085.777.999.XXX
KIRIM KE 085.221.330.085

*Catt:: Untuk Pemesanan WAJIB Mencantumkan Format GRD ,Karena Hal Ini Untuk Mencegah Kekeliruan Dalam Pengiriman Barang / Produk.

*KET ::
  • Nomor dan format pemesanan diatas (GRD), Boleh disimpan untuk mempermudah anda apabila sewaktu-waktu ingin memesan Ace maxs Kembali Kepada kami.
  • Jika anda masih bingung perihal cara pemesanan Ace Maxs ?? Silahkan hubungi CS kami di Nomor: 085.221.330.085

**Daftar Resmi Harga Ace Maxs**

Pembelian

Harga Retail

Discount

Ongkos kirim

Harga Net

1 Botol
Rp.240.000,-
-
Sesuai Tarif JNE *
Rp.240.000,-
2 Botol
Rp.480.000,-
Rp. 5.000,-
Sesuai Tarif JNE *
Rp.475.000,-
3 Botol
Rp.720.000,-
Rp. 15.000,-
Sesuai Tarif JNE *
Rp.705.000,-
6 Botol
Rp.1.440.000,-
Rp.115.000,-
Sesuai Tarif JNE *
Rp.1.325.000,-
No.Rekening Untuk Transfer Pembayaran::

Bank BCA KCU Tasikmalaya
No. Rekening : 054.063.9132
Atas Nama     : Sapnudin

Bank BRI 4371 Unit Singaparna Timur
No.Rekening : 4371-01-000197-50-9
Atas Nama    : Sapnudin

Bank Mandiri KCP Tasikmalaya Mustofa
No. Rekening : 131-00-1034177-6
Atas Nama     : Sapnudin


Terimakasih Sudah Berkunjung Ke Blog Ini...
“Dan sesungguhnya tidak ada penyakit yang tidak bisa di sembuhkan dengan berdo’a dan berusaha, Tuhan YME pasti memberikan jalan...Semoga anda lekas sembuh”

Bahaya Kelenjar Getah Bening Di Leher

Kamis, 14 Mei 2015

Pantangan Makanan Untuk Penderita Penyakit Gondok

Pantangan Makanan Untuk Penderita Penyakit Gondok


Pantangan Makanan Untuk Penderita Penyakit Gondok ,- Informasi Pantangan Makanan Untuk Penderita Penyakit Gondok yang mudah-mudah dapat bermanfaat bagi para netizen semua.Cekidottt Gan!!.... 

PEMBAHASAN

Gondok adalah pembesaran kelenjar gondok (tiroid), Yaitu kelenjar berbentuk kupu-kupu yang terletak di bawah pangkal tenggorokan (depan leher). Penyakit gondok di bedakan menjadi dua jenis, yaitu gondok biasa dan gondok beracun (hipertiroid).Gondok biasa tidak menimbulkan gejala yang serius, tetapi jika tidak ditangani dengan serius maka akan menjadi gondok beracun. Pembesaran kelenjar tiroid menyebabkan keterbatasan aktivitas. 

Gejala-Gejala Penyakit Gondok 

Umumnya penderita penyakit gondok tidak merasakan gejala apapun,namun ada sebagian kecil yang mengalami gejala sebagai berikut:
  •     Kelenjar ludah telinga / parotitis yang kelihatan membengkak.
  •     Mulut tegang dan nyeri, terutama bila mengunyah dan menelan
  •     Sering muntah-muntah dan nafsu makan berkurang
  •     Suhu badan naik
  •     Kadang-kadang telinga serasa berdengung

Inilah Pantangan Makanan Untuk Penderita Penyakit Gondok Dan Pengobatannya


Banyak cara yang bisa Anda lakukan untuk mengobati penyakit gondok ini, misalnya dengan menggunakan obat gondok herbal. Selain obat-obatan, ada juga jenis makanan yang baik untuk kesehatan kelenjar gondok.Namun kali ini yang akan dibahas adalah pantangan makanan penyakit gondok, jadi bagi Penderita Gondok Hindari Makanan Ini:
  1. Gluten: Gluten juga merupakan goitroge. Selain itu, gluten juga dapat memicu respons autoimun dalam tubuh jika Anda sensitif. Makanan yang mengandum gluten meliputi gandum, barley, rye, dan sebagian besar makanan olahan lain. Jadi, jauhi makanan yang mengandung gluten ini dari diet harian Anda.
  2. Sayuran silangan: Ini adalah sayuran, seperti Bunga kol, kubis, kubis Brussel dan brokoli. Sayuran ini mengandung isothiocyanates yang goitrogen, yang dapat mempengaruhi kesehatan dan kinerja kelenjar tiroid Anda. Ada ahli kesehatan yang memperhitungkan bahwa mengkonsumsi sayuran silangan yang dimasak dapat menghilangkan efek goitrogenik, dan memberikan banyak manfaat bagi kesehatan. Namun, berkonsultasilah dengan dokter sebelum Anda memutuskan untuk makan sayuran ini. Jika Anda melakukannya, pastikan Anda mengukus makanan ini dengan baik.
  3. Aspartam: Jika Anda menggunakan aspartam sebagai pemanis buatan, maka Anda harus segera menghentikannya. Bahan ini  telah dikaitkan dengan penyakit Graves, dan banyak gangguan autoimun lainnya. Adanya bahan kimia dalam aspartam dapat menyebabkan reaksi imun dalam tubuh, sehingga terjadi produksi antibodi tiroid dan peradangan tiroid
  4. Kedelai: Kedelai mengandung isoflavongoitrogen, merupakan senyawa yang dapat mengganggu kemampuan kelenjar tiroid sehingga tidak bisa bekerja secara optimaluntuk menyerap yodium. Anda harus menghindari makanan yang berbasis kedelai, termasuk burger kedelai, tahu, susu kedelai, kecap, tempe, miso, dan minyak kedelai.Pastikan juga Anda tidak mengkonsumsi makanan olahan yang mengandung kedelai.
Itulah beberapa jenis makanan yang sebaiknya Anda hindari supaya terhindar dari penyakit gondok ini, dan juga sebagai cara untuk mencegah timbulnya penyakit gondok.

Pengobatan Penyakit Gondok Yang Efektif Dan Aman Dengan Jelly Gamat Gold-G

Mengapa jelly gamat gold g sangat cocok untuk di jadikan pengobatan alternatif terbaik penyakit GONDOK???...
Itu karena, obat herbal JELLY GAMAT GOLD-G BIO SEA CUCUMBER yang terbuat dari ekstrak teripang emas laut yang di olah secara modern dengan tekhnologi terkini dan mutakhir, Yang kini dapat menyembuhkan penyakit GONDOK tanpa harus operasi atau kemoterapi.

Menurut Dr.Ir.M.Ahkam Subroto, M.App.Sc., Periset Bioteknolog LIPI, kandungan protein tinggi pada teripang yang mencapai 82%, baik diberikan kepada penderita diabetes. Protein tinggi berperan meregenerasi sel beta pankreas yang memproduksi insulin. Hasilnya, produksi insulin meningkat.(Trubus 441, Agustus 2006, halaman 109). Diambil dari Species Teripang Terbaik Dunia Gold-G Sea Cucumber dalam istilah sehari-hari disebut Timun Laut atau Teripang / Gamat emas adalah bahan makanan yang berasal dari laut di Asia (Pulau Langkawi, Malaysia).
Untuk Pemesanan Jelly Gamat Gold-G Klik Disini!!

Selain itu, Di dalam obat herbal Jelly Gamat Gold-G memiliki kandungan, Antaralain::
  • Gamaptide
  • Saponin
  • Glucosamine dan Chondroitin
  • Mukopolisakarida
  • Omega 3, 6, dan 9
  • Asam Amino
  • Vitamin B
  • Protein 86,8%
  • Kolagen 80%
  • Glukosaminoglykan (GAGs)
  • Antiseptik Alamiah
  • Kandungan mineral lainnya, seperti Magnesium, Fosfor, Zinc, Sodium, Kuprum, dan Potasium.

Demikianlah paparan informasi tentang Pantangan Makanan Untuk Penderita Penyakit Gondok yang semoga bermanfaat bagi anda para blogger/para netizen.Amin....

Artikel Terkait:: -

Posted By: Pantangan Makanan Untuk Penderita Penyakit Gondok

Minggu, 19 April 2015

Bahaya Gondok Beracun

Bahaya Gondok Beracun

Bahaya Gondok Beracun ,- Bahaya Gondok Beracun banyak yang mengatakan merupakan penyakit sangat mengerikan.Terang saja, adanya istilah “Beracun” membuat penyakit ini di anggap sangat berbahaya dan mematikan.

Sebenarnya ini adalah penyakit hormonal yang dalam dunia kedokteran sering disebut dengan hiperthyroid, yang merupakan suatu penyakit yang terjadi akibat dari adanya pertumbuhan atau pembengkakan pada kelenjar gondok yang tidak normal.

Biasanya benjolan tersebut akan terjadi akibat dari adanya pembengkakan dari kelenjar gondok, yang biasanya terletak pada leher bagian depan.

Bahaya Gondok Beracun Versi Blog Resolusi Kehidupan

Tahukah anda??..Sebagian besar penyakit gondok di sebabkan akibat dari kekurangan yodium pada makanan yang dikonsumsinya. Hal ini juga akan berdampak pula pada ibu yang tengah mengandung, dimana apabila seorang ibu yang tengah mengandung mengalami kekurangan yodium maka bayi yang dikandungnya akan beresiko meninggal dunia dan apabila bayi tersebut dilahirkan, maka akan menyebabkan terjadinya keterlambatan mental atau bahkan dapat menyebabkan tuli pada bayi yang dilahirkannya.

GEJALA
Berikut adalah beberapa gejala-gejala umum terkena penyakit gondok beracun, antaralain::

        Telinga berdengung-dengung obat herbal gondok beracun.
        Mulut akan tegang dan terasa nyeri pada saat mengunyah dan menelan makanan.
        Mual-muntah.
        Terdapatnya benjolan disekitar leher
        meningkatnya suhu badan.
        Berkurangnya nafsu makan obat herbal gondok beracun.

PENYEBAB

Gondok biasa di sebabkan oleh gangguan pada kelenjar tiroid sehingga tidak dapat mensekresikan hormon tiroid sesuai dengan kebutuhan tubuh. Juga dapat terjadi karena kekurangan kadar yodium yang menyebabkan penyakit gondok bersifat endemik.

" Kami sarankan kepada anda yang sedang di dera penyakit Gondok(gondok beracun/gondokan/gondongan) segera melakukan pengobatan dengan mengkosumsi ACE MAXS secara rutin/anda bisa klik >> Obat Herbal Gondok "
Dan demikianlah sedikit informasi yang dapat saya sampikan mengenai Bahaya Gondok Beracun. Semoga informasi ini dapat bermanfaat bagi banyak orang.Amin....

Artikel Terkait:: -

Sekian dan terimakasih sudah berkunjung ke situs ini....

Posted By:: Bahaya Gondok Beracun

Minggu, 15 Maret 2015

Bahayanya Radang Otak

Bahayanya Radang Otak

Bahayanya Radang Otak ,- Informasi Bahayanya Radang Otak | Bahayanya Radang Otak akan menimbulkan komplikasi serius dan semakin lama akan semakin parah. Klik Untuk Pengobatan Radang Otak

Tahukah Anda???
Radang selaput otak adalah penyakit yang bisa menyebabkan kematian atau kecacatan bagi penederita. Meningitis atau dikenal juga sebagai Radang selaput otak bisa di sebabkan oleh bakteri atau virus dan jamur.Jika tak ditangani secepatnya dengan baik bisa mengakibatkan kondisi yang sangat serius.Bentuk meningitis yang tersering adalah meningitis bakterial, dan meningitis aseptik yang disebabkan oleh virus. Meningitis bakterial menimbulkan gejala yang lebih berat, dan jika tidak ditangani dengan tepat, dapat menyebabkan kematian atau komplikasi jangka panjang pada jaringan saraf. Aseptik meningitis disisi lain, bersifat lebih ringan dan biasanya dapat sembuh dengan sendirinya pada penderita dengan kekebalan tubuh yang prima.Obat Penyempitan Jantung

Gejala Radang Selaput Otak ::
  • Demam (sekitar 39º C)
  • Lesu, lemah dan rewel.
  • Sakit kepala dan mata sensitif terhadap cahaya.
  • Kaku kuduk, kadang-kadang ruam kulit dan kulitnya berwarna kuning serta kejang.
  • Tidak mau makan, atau minum susu.
  • Kedinginan.
  • Menangis menjerit-jerik seperti kesakitan.
  • Ubun-ubun bayi yang masih terbuka mungkin tampak menonjol dan keras.
  • Pada bayi yang mash kecil, gejala-gejala klasik bisa terlihat malas menyusu, serta tampak lesu dan lemah sekali.
  • Muncul beberapa hari setelah balita menderita batuk pilek, diare dan muntah-muntah.

Bahayanya Penyakit Radang Otak Versi Blog Resolusi Kehidupan kita


Pada beberapa kasus, seringkali dokter salah mendiagnosa gangguan ini sebagai gangguan stroke. Dikarenakan beberapa pasien datang dalam kondisi kesulitan bicara dan kesulitan menyeimbangkan tubuh atau berjalan.

Diagnosa biasanya dilakukan dengan pemeriksaan dan tes laboratorium yang dinamakan Lumbal Pungsi atau Spinal Tap. Selama prosedur, daerah belakang di suntikkan dengan obat bius, dan jarum menyelinap di antara dua tulang di tulang belakang untuk mendapatkan sampel kecil dari cairan tulang belakang.Analisis Lab akan membantu menentukan jenis tertentu meningitis yang Anda miliki, apakah bakteri, virus, atau jamur. Sampel, urin darah, dan cairan dari hidung atau telinga juga dapat diambil.Obat LIVER KRONIS

Cairan biasanya jernih, sehingga jika yang muncul berawan dan mengandung sel darah putih, kemungkinan Anda memiliki meningitis. Karena penyakit ini dapat berkembang sangat cepat, pengobatan bisa dimulai segera.Obat

Demikianlah paparan artikel Bahayanya Radang Otak  Yang dapat saya sampaikan, semoga dapat bermanfaat bagi anda para pembaca dan para blogger... 

Terimakasih Untuk Kunjungannya...

Artikel Lainnya:: - 

Bahayanya Radang Otak

Minggu, 11 Januari 2015

Berat Badan Anda Naik, padahal Sering Latihan?? Janganlah Khawatir!

Berat Badan Anda Naik, padahal Sering Latihan?? Janganlah Khawatir!


Berat Badan Anda Naik, padahal Sering Latihan?? Janganlah Khawatir! ,- Berada di gym dan melakukan latihan adalah salah satu tindakan nyata untuk membentuk massa otot yang diidamkan banyak pria. Lalu, bagaimana jika seandainya kita sering melakukan latihan, namun malah mendapatkan kenaikan berat badan???...

“Saya sering melakukan latihan rutin dengan berada di gym. Berbagai macam latihan dengan gerakan-gerakan tertentu untuk melatih bagian tubuh tertentu juga telah saya lakukan demi mendapatkan massa otot yang lebih besar. Namun, kenapa setelah saya melakukan latihan rutin di gym, berat badan saya malah beranjak naik, padahal tubuh saya tidak menjadi gemuk?”

Itulah sepenggal kisah dari pengalaman salah satu fitness mania yang bergabung dalam forum dunia fitnes. Mungkin, banyak pertanyaan serupa yang masih mengganjal di pikiran Anda. 

Waduh...Berat Badan Anda Naik, padahal Sering Latihan?? Janganlah Khawatir!


Untuk itu, perhatikan informasi berikut ini....

Berat Badan Bertambah, Padahal Rajin Lakukan Latihan

Sebenarnya, jawaban dari pertanyaan di atas sangatlah simpel. Logikanya, jika Anda melakukan latihan dengan serius maka bagaimana bisa berat badan akan naik? Bisa, itulah jawabannya. Hal itu sangat mungkin, tapi penambahan berat badan bukan karena Anda semakin gemuk.

Melainkan, massa otot lah yang mengalami kenaikan. Hal ini terjadi karena massa otot lebih berat daripada lemak. Jadi, berat badan Anda akan naik meskipun lemak akan berkurang. Dengan begitu, artinya massa otot yang Anda idamkan telah menampakkan wujudnya. Seharusnya, Anda lebih senang dengan jawaban ini, bukan malah menjadi khawatir.

Awalnya, Anda mungkin tidak sadar dan mengira bahwa tubuh Anda gemuk karena mengalami kenaikan berat badan. Namun, orang yang berada di sekeliling Anda akan menyadari perubahan bentuk badan Anda semakin tegap dan ideal.

Jika Massa Otot Bertambah, Artinya Itu Kabar Baik

Menambah massa otot, itu bukan perkara mudah. Namun bukan berarti Anda juga harus melakukan angkat beban dengan berat ekstrem untuk meraih massa otot yang diidamkan. Otot selalu terbentuk setiap kali Anda melakukan latihan ringan sekalipun. Seperti halnya, berlari, bersepeda, berenang, bahkan sit up dan push up juga dapat membentuk massa otot. Namun masalahnya, sering kali otot tersebut masih kalah dengan jumlah kalori yang ada di dalam tubuh Anda.

Akibatnya, otot tertutupi dengan lemak-lemak tersebut. Maka, jika Anda menginginkan otot Anda nampak berurat dan kekar, maka musuh Anda adalah lemak yang ada di dalam tubuh Anda. Perangi lemak yang Ada pada tubuh Anda dengan berlatih rutin dan menjaga pola makan dengan menu yang kaya akan nutrisi.

Namun, jika Anda telah mendapatkan massa otot Anda, berarti Anda adalah orang yang sangat konsisten. Karena, otot akan terbentuk jika Anda telah melakukan latihan dengan rutin. Program-program latihan, jadwal latihan, dan pola makan yang sehat tentunya telah memberikan dampak yang luar biasa bagi Anda.

Otot Membakar Lemak Setiap Saat, Bahkan Ketika Anda Tidur

Perlu Anda ketahui, bahwa otot akan tetap membakar lemak, bahkan ketika Anda tidak melakukan aktivitas apapun. Maka dari itu, semakin Anda mempunyai massa otot yang lebih besar, maka semakin banyak lemak yang terbakar ketika Anda sedang beraktivitas, bahkan ketika Anda tertidur lelap.

Namun, bukan berarti jika Anda sudah mendapatkan massa otot yang besar, maka Anda hanya mengandalkan pembakaran kalori melalui hal itu. Anda masih perlu untuk melakukan latihan secara rutin untuk lebih mendapatkan otot kering yang benar-benar terhindar dari lemak.

Bahkan, semakin besar massa otot Anda, maka kebutuhan kalori per hari Anda juga semakin besar. Itu artinya, Anda boleh mengonsumsi lebih banyak kalori dalam sehari, tapi hal ini tetap harus diperhitungkan. Bukan berarti Anda sudah berolahraga dan memiliki massa otot besar, lalu Anda bebas untuk makan sebanyak-banyaknya. Hal itu merupakan persepsi salah kaprah yang dilakukan oleh bayak orang. Hal itu pula lah yang menyebabkan kadar lemak di tubuh Anda bertambah drastis.

Oleh sebab itu, ada baiknya Anda menggunakan alat ukur yang disediakan oleh pusat kebugaran untuk menghitung kadar lemak serta massa otot di tubuh Anda. Perhitungkan juga jumlah asupan nutrisi Anda setiap hari, dan konsumsi lah buah serta sayur yang banyak mengandung sedikit kalori.

Demikianlah Informasi Yang dapat saya sampikan kepada anda, semoga dengan artikel ini ada manfaatnya...

Terimakasih banyak sudah meluangkan waktu untuk berkunjung ke blog resolusikehidupankitasite.blogspot.com 

Silahkan Kunjungi Artikel Yang Lainnya ya !

Post By: Berat Badan Anda Naik, padahal Sering Latihan?? Janganlah Khawatir!

RESOLUSI KEHIDUPAN KITA

Powered By Blogger
Obat Herbal Multi Khasiat Jelly Gamat Gold-G
Obat Herbal Multi Khasiat Ace MaxsObat Pelangsing Herbal Slimming Capsule

Popular Posts

Recent Posts

Diberdayakan oleh Blogger.